玉兰根茶有什么功效 玉兰根泡水喝的功效与作用

玉兰根的功效与作用主要就是调节血脂，调节血脂水平，降低胆固醇。玉兰根可以帮助治疗糖尿病、痢疾等疾病，同时还可以预防高血压等。另外，在服用过程中，也要根据血糖的情况，适量的饮用一些。另外，也可以选择用以促进消化，调节情绪的效果。

食用玉兰根的好处

1、预防心脑血管疾病

研究表明，经常吃些玉兰根可以很好的预防心脑血管疾病，尤其是老年的人群。如果经常吃些玉兰根的话，对于降低血脂效果是非常大的。

2、保护视力

专家指出，长期大量的食用玉兰根，可以对人类的眼睛起到一定的保护作用，而且能提高视网膜巩膜的生成，也能减少眼球结膜炎和眼内皮炎等常见眼科疾病的发生，另外它还能促进视力下降，提高视网膜的视功能，能有效预防视力下降，平时多食用对维持视力都大有好处。

3、美容养颜

研究发现，玉兰根含有大量的花青素、黄酮类化合物、维生素、胡萝卜素等成分，其中黄酮类化合物能有效清除自由基，保护皮肤血管弹性，减少皱纹的产生；而维生素C和黄酮类化合物具有抗氧化，修复细胞，提高细胞代谢，保持细胞的健康活力的作用；因此，食用玉兰根的提取物有降低胆固醇的作用。

4、抗癌防癌

现代医学研究发现，玉兰根中含有一种抗癌物质—白藜芦醇，它可防止癌细胞转移，减少肿瘤的生长，从而减少癌症的发生。